Archivo de la etiqueta: estrés

Curso online GRATUITO (en español) del programa de mindfulness MBSR (ocho semanas), con certificación

Finalmente traducido! Un curso extremadamente útil. Preparado por un profesor oficial, cualificado MBSR, con años de experiencia y traducido por un equipo de 32 graduados hispanoparlantes de diversos orígenes (España y Lationoamerica). Con total libertad para comenzar cuando te vaya … Seguir leyendo

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Las escuelas de San Francisco meditan

Interesante experiencia. También el hecho de que miembros con status dentro de la sociedad, lo apoyen con su presencia, práctica y dinero (importancia de la acción no sólo privada, sino también pública, de estas personas respetadas o admiradas o importantes … Seguir leyendo

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