Archivo de la etiqueta: mente

Aqui y ahora

¡La atención únicamente no es suficiente! Tener el deseo de comprender realmente lo que está sucediendo es mucho más importante que simplemente intentar estar atento. Practicamos meditación de mindfulness porque queremos comprender. Seguir leyendo

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Mindfulness dirigido a los objetos de la mente (5/6)

Mindfulness dirigida hacia los objetos de la mente Contemplando los objetos de la mente con presencia Te recomendamos leer los textos previos si no lo has hecho todavía: 1/6: ¿Qué es mindfulness? Diferenciando entre practicar presencia plena y practicar atención … Seguir leyendo

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Mindfulness dirigido a los estados de la mente (4/6)

El tercer cimiento de la presencia que contiene el Satipaṭṭhāna Sutta es cittānupassanā. Citta puede traducirse como mente1, conciencia y estados de conciencia; de modo tal que cittānupassanā significa contemplando la mente con atención constante. Cittānupassanā es utilizar la presencia, mindfulness o atención plena para contemplar nuestros estados mentales, nuestra conciencia. Sabemos que es la mente la que percibe y comprende cualquier objeto que se presente. Seguir leyendo

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Estado natural de la mente/corazón – Presencia natural

Estado natural Each tool has its own goodness and time of application. Cada herramienta es válida en su justo momento. “When your mind remains in pure awareness, with no thought of past or future, without being attracted to external things … Seguir leyendo

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Otra de interdependencia…, contenido pensamientos-materia

No es vacuidad, pero es intersante 🙂 y experimentado por la mayoría de nosotros LO QUE EL CORAZON QUIERE, LA MENTE SE LO MUESTRA Esta es una entrevista que La Vanguardia Digital le realizó al Dr. Mario Alonso Puig quien … Seguir leyendo

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Meditación directa: conceptos básicos tras preparar la mente

Este enlace os llevará a la pestaña donde está el artículo (sino, siempre podéis cortra y pegar en la barra de direcciones) https://luz0de0atencion0constante.wordpress.com/hardcore-meditation/conceptos-basicos-tras-preparar-la-mente/ Que os traiga immenso beneficio en el camino, para provecho y felicidad de todos los seres.

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