Archivo de la etiqueta: Mindfulness

Mingyur Rimpoché sobre la meditación

Resumen de la charla de Mingyur Rimpoché en barcelona. las claves de la meditación. por Òscar Carrera Seguir leyendo

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La práctica del corazón abierto

Os comparto el artículo que escribe Isabel Ward -profesora de yoga y fundadora del centro Ananadamaya de Madrid- en relación a las enseñanzas del Ven. Dhammasami, que visitará Madrid los días 23 (Universidad de Alcalá de Henares) y 24 (Espacio … Seguir leyendo

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Observar los problemas cotidianos

  “Convertimos problemas cotidianos en trastornos mentales” Catedrático emérito de la Universidad de Duke, dirigió la considerada ‘biblia’ de los psiquiatras Ampliar foto Allen Frances, el pasado septiembre en Barcelona. JUAN BARBOSA Allen Frances (Nueva York, 1942) dirigió durante años … Seguir leyendo

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Atreverse a perdonar

Atreverse a perdonar Por Matthieu Ricard el 17 de diciembre de 2018 Matthieu, el psiquiatra Christophe André y el filósofo Alexandre Jollien comparten sus pensamientos sobre los mecanismos para el perdón.Extraído de su nuevo libro Tres amigos en busca de … Seguir leyendo

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El Arte de la Atención Plena — Mindfulness y autoconocimiento

De José Luís Poveda, traductor de El arte de la atención plena, de Shaila Catherine.: Cursos on-line – presentaciones Me complace anunciar que en los próximos meses estaré muy involucrado en compartir experiencias de la mano del libro que hace … Seguir leyendo

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Las cinco contemplaciones

Cuando elimines la represión y los bloques de dolor afloren, tendrás que sufrir un poco. No hay modo de evitarlo. Por eso el Buda dijo que has de aprender a abrazar el dolor. De ahí que la práctica de ser consciente sea tan importante. Seguir leyendo

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Un camino integral

Este texto es un pequeño comentario sobre cómo las enseñanzas que nos exponen estos tres suttas de los Discursos Numéricos del Buddha, se complementan dándonos una visión completa del camino, desde su inicio hasta su final y en su aspecto externo e interno Seguir leyendo

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