Archivo de la etiqueta: Sutta

Mindfulness dirigido a los estados de la mente (4/6)

El tercer cimiento de la presencia que contiene el Satipaṭṭhāna Sutta es cittānupassanā. Citta puede traducirse como mente1, conciencia y estados de conciencia; de modo tal que cittānupassanā significa contemplando la mente con atención constante. Cittānupassanā es utilizar la presencia, mindfulness o atención plena para contemplar nuestros estados mentales, nuestra conciencia. Sabemos que es la mente la que percibe y comprende cualquier objeto que se presente. Seguir leyendo

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Mindfulness dirigido a la sensación (3/6)

Contemplar el cuerpo, la sensación, los estados de la mente y los objetos de la mente con presencia – todos estos cimientos o pilares de la presencia están inseparablemente conectados.
Al contemplar las sensaciones con presencia atendemos y contemplamos constantemente las sensaciones que ocurren en relación al cuerpo y la mente. Seguir leyendo

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Mindfulness dirigido al cuerpo (2/6)

Contemplar el cuerpo, la sensación, los estados de la mente y los objetos de la mente con presencia – todos estos cimientos o pilares de la presencia están inseparablemente conectados.
Contemplamos nuestro cuerpo con presencia para dirigir todas nuestras acciones corporales hacia lo beneficioso, hacia lo saludable y, de este modo, hacia sati. Seguir leyendo

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Cultivando la escucha plena en las Enseñanazas…, y en la vida misma…

Sucede que muchas personas, cuando asisten a una sesión del taller de Suttas o a unas Enseñanzas, tienen que hacer frente a varios obstáculos que dificultan que la Enseñanza se escuche de forma abierta y relajada; que se recuerde intelectualmente … Seguir leyendo

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Versos de Angulimala

Una de las historias más conocidas recogidas en el Canon Pali es la de Angulimala. Angulimala fue, durante un tiempo, una persona temida por su violencia. Estos versos están recogidos al final del sutta que lleva su nombre, Angulimala Sutta,  … Seguir leyendo

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Taller de Suttas Abril-Junio2013

Información Taller de Suttas Abril – Junio 2013 TALLER DE SUTTAS Investigando quién soy a través de los textos buddhistas del Sur NOTA: Comenzaremos del 8 de abril hasta el 1 o 7 de julio. Agradeceremos que todos aquellos que deseen … Seguir leyendo

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Discurso sobre disipar la ira

RESUMEN: El Venerable Sariputta describe cinco hábiles maneras de lidiar con los sentimientos de ira hacia otras personas (este discurso por lo tanto, no se adscribe al Buddha, sino al Ven. Sariputta, considerado por la tradición como uno de los … Seguir leyendo

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